【寝違え.com】〜肩の寝違えについて〜


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ここでは肩の寝違えについて、詳しく説明していきます。

肩の寝違えも首の寝違えと同様、寝ている時の姿勢の悪さが原因であることが多いです。背中の肩甲帯部の筋肉の炎症が原因で痛みが発生します。
肩の寝違えをした場合は、肩を回したり背筋を張ると痛むので、これも首の寝違えと同じく日常生活に大きく支障を及ぼしてしまいます。下手をすると腕を上げられなくなるほど、ひどい症状の場合もあるでしょう。

ちなみに四十肩や五十肩と呼ばれる肩に関する症状を知っている方は多いと思いますが、これらは正式には「肩関節周囲炎」という疾患群のことで、肩関節周辺に起こる炎症の事です。日頃から運動不足だったり、寒い時期に肩を冷やしすぎて固まってしまうと起こりやすいです。


⇒ 肩の寝違えの治し方


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